Humanfulness© en quelques mots

  • Mon expertise : gestion du stress, prise de parole et leadership
  • Mes méthodes : des techniques simples et efficaces en quelques minutes (respiration, relaxation dynamique, techniques gestuelles et posturales, visualisation positive) pour se « reprogrammer » en mode plus serein et performant 
  • Ma singularité par rapport aux professionnels du bien-être : je viens du monde de l’entreprise (15 ans en entreprise, 2 ans en cabinet de conseil en innovation), je connais les problématiques et enjeux, des collaborateurs aux dirigeants, et mes techniques sont contextualisées dans leur environnement business
  • Ma complémentarité avec les coachs ou consultants en management : je transmets des techniques accessibles et faciles à mettre en place de façon autonome, au quotidien, pour reconnecter les personnes à leur atout N°1 : l’intelligence de leur corps

J’accompagne des personnes individuellement et j’anime des ateliers et programmes collectifs en entreprise, en cabinet d’outplacement ou en workshop d’innovation, avec une mission : augmenter le « Quotient Humain ».

Exemples d’enjeux adressés

  • Equipes sous stress / charge de travail importante
  • Contexte de changement/ Crise / situations à enjeux
  • Managers en posture difficile / leadership à renforcer
  • Gestion des émotions / Confiance en soi à optimiser
  • Prise de parole à enjeu fort/ impact faible / stress en présentation

Ateliers individuels ou collectifs, en présentiel ou en distanciel, personnalisés selon les enjeux

Références

Manon Cartier, HR Business Partner :
« 100% de satisfaits !
L’atout de ces ateliers est définitivement l’intervenante, Gaëlle (…) très positive, motivante et très orientée business ce qui permet une véritable proximité et compréhension des enjeux avec nos managers. Gaëlle fournit lors de ses ateliers des exercices clé en main qui peuvent être refaits à n’importe quel moment de la journée pendant quelques minutes et qui permettent une véritable gestion du stress. (…) »
Karen Zachayus, Senior HR Manager:
« Voilà une intervenante pleine d’énergie positive, qui non seulement maîtrise parfaitement son sujet, mais qui connaît également la réalité du business ! Ses ateliers sont impactants et permettent de repartir avec des techniques concrètes, faciles à mettre en oeuvre au quotidien pour cultiver notre sérénité.
Je vous la recommande vivement ! »
Hervé LUDIN, Associé :
« L’impact de Gaëlle auprès des cadres que nous accompagnons en reconversion professionnelle est manifeste : non seulement elle leur apprend à gérer leur stress et la pression inhérents à leur situation, mais en plus elle leur donne la pêche. Généreuse et tonique, elle maîtrise remarquablement bien sa boîte à outils permettant d’aligner physique et mental. Pédagogue, elle transmet avec beaucoup de patience et empathie ses outils. Nous nous félicitons de notre partenariat. »